減重門診

iwBaUoQ

線上預約諮詢表單 https://forms.gle/7uxw3YvzmxrDibQZ9

減重醫師林克臻

鈞安婦幼聯合醫院院長

以「醫學瘦身，知識減重」為核心，客製化體重管理療程，了解身體運作有助於減重成功，少吃多運動是很重要的觀念，但是沒有方法來作執行跟落實，也是多數人最終減肥失敗的原因，因為單獨依靠意志力是無法完成減重的目標。

認知減肥法是一個完整的系統，只有改變認知，才能重新建立正確的生活方式。減重的過程只有自己才能完成，沒有人可以代替你完成這個目標，也只有改變生活習慣，學習減脂知識，完善的計畫，才能長期維持健康的體態。

向專業醫療團隊諮詢健康減重計畫
熱量消耗大於熱量攝取，選擇對的食物、規律的運動習慣，是健康減重的基本原則，在臨床上透過藥物輔助幫助減重，建議可尋求專業的減重醫療團隊，透過不同的療程建立個人化的計畫才能符合每一個人的個別需求。